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 2009年に妻に先立たれ、突如父子家庭となり、その後仕事と家事の両立が難しくなり早期退職をしました。現在、貯金を取り崩す毎日ですが、気持ちだけは楽しくお気楽に生活していこうという願いを込めたブログです。
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 6時に起きました。カーテンを開けると青空。気持ちが良いのですが、すでに気温は上昇気味。金曜日に梅雨明けとなったようですが、その後は連日最高気温が35℃前後を記録しています。

 「今日も猛暑かあ」と思いながら、リビングに降りて恒例となった朝の検温。血圧は131/82ぐらいで、体温は36.4℃。血中酸素濃度は97%でした。

 土曜日から降圧剤を一つ減らして2剤にしましたので、その影響がそろそろ現れてくる頃かなと思って、ちょっと血圧の変動に注意しています。

 朝食はパン。おかずは昨晩の残り。息子の出勤を見送って、いつものブログの更新作業。しかし外は気温がどんどん上がっているみたいで、室内もあっという間に29℃。

 というところでエアコンを入れて、以後午前中はほとんどパソコン部屋で過ごしましたが、これだとかなり運動不足。しかし外を見ると、見るからに暑そうで誰も歩いていません。

 こんな時は昨年まではショッピングモール内を歩いたりしていましたが、ここのところ感染拡大の勢いが増しているようなので、まだワクチンを接種していない私は、「迂闊に訪問できないな」と思っています。

 ブログを書きながら、ヤフーのニュースを見ると、菅内閣の支持率が最低を更新という記事が目に付きます。逆に私なんかの間隔では、「まだ3割近い支持者がいるんだ」という印象です。

 まあ他に人材がいないという消極的な理由もあるのかもしれません。菅総理は、当初「たたき上げで総理までこぎつけた人物」という印象があり、私もほんの少しですが「庶民の気持ちが分かるのかな」と思っていました。

 しかし、平時ならともかく、たまたまコロナとオリンピック開催が重なってしまい、ある意味タイミングが悪かったと言う見方も出来そう。

 とはいえそういった問題があったとはいえ、「感染をなんとしても抑え込む」とか「安全安心のオリンピック」というだけで、その根拠がほとんど示されないのでは、一般庶民は「なんだ、スローガンだけか。実際矛盾だらけだ。言うだけなんだな」と感じてしまい、信頼度がどんどん落ちている印象です。

 一方で、飲食店への締め付けを行いながら、バッハ会長の歓迎会開催とか、常に庶民の感覚とは正反対のことを強行しているように見えてしまいます。

 ここにきて、メディアにはオリンピック関連のニュースも増えているようですが、私は朝のニュースも、オリンピックとコロナ関連のニュースが流れるとスイッチをオフにする習慣が身についてしまいました。
 
2021/07/19 15:58 政治 TB(0) CM(0)
 今日は6時に目が覚めました。カーテンを開けると青空が見えて、「いよいよ梅雨明けか~」と思いながら階下のリビングへ 。洗顔後に恒例の朝の検温と血圧測定。

 血圧は121/73ぐらい。ひところ140/85みたいな早朝高血圧と思われるような傾向があったのですが、暖かくなるとともに下がってきたみたい。

 手術で頸動脈の狭窄がなくなったことも影響しているのかも、と思いながら食事を終え、可燃物のゴミを捨てに外に出ると「すでに暑い!」。「こりゃ今日は猛暑だな」と思いながらゴミを運び帰宅。

 息子の出勤を見送って、タイ関連ブログの更新。タイはここのところ連日新規感染者が9000人前後となり、現地で働いている日本人も多いと思われるのでかなり心配。

 ブログの更新を終えて9時。今日はその後、5月の体調異常時にお世話になった、近所の救急指定の中規模病院へ。手術を終え、早朝高血圧気味の症状も無くなり、夜間は時に上の血圧が100を切る日が出てきたので、3剤併用の降圧剤を減らしてもいいかどうかの相談です。

 私の担当は、テキパキと話を進める女医さん。最初はとっつきにくい印象でしたが、何回もお世話になっているうちに、「結構親切だし、診断も的確なのかも」と思うようになりました。

 この女医さんに、最近の血圧の動きをメモしたグラフを見せて、「手術が無事終わってから血圧も安定し、時にちょっと数値が低くなりすぎる日があるんですが」と切り出すと、すぐに言いたいことも分かってくれ、「それじゃあ、3剤併用を2剤に減らしましょう」とあっという間に決着。

 ついでに「7月の下旬にコロナのワクチンを受ける予定を組んでいるのですが、現状の服薬状況で問題はないでしょうか?」と聞いてみると、「手術から一か月以上が経過し、体力が戻っているなら大丈夫でしょう」とのことでした。
 
 診察を終えて、会計は240円でした。まあ相談料ということでしょうか。帰宅する途中に手作りパン屋さんに寄って、塩分の少なそうなパンを三つ購入。これが昼食。

 食べながらニュースを見ていたら、関東が梅雨明けしたと見られるということで、朝の印象が正しかったことが分かりました。

 食後は昼寝を1時間ぐらい。その後市民農園に行ってキューリやトマトを収穫。帰りがけに近所のスーパーで食材購入。てなことをやっていると、あっという間に夕方です。



2021/07/16 20:16 病気 TB(0) CM(0)
 今日も5時半起床。血圧は112/74ぐらい。体温、血中酸素濃度も問題なし。朝食は昨晩作ったビーフカレーの余り。ちなみに今の時期は、作ったカレーを鍋に放置してくと腐敗が早いということを聞いていたので、余ったカレーは大皿に移して冷蔵庫に保管しました。

 息子の出勤を見送って、バンコク関連、ハワイ関連のブログを更新。両者ともに、現状では旅行の可能性がひじょうに低いので、いまいち内容に気合が入らないのですが、現地のニュースを読んでいると、世界の感染状況や対策も見えてきます。

 バンコクではこのところ感染者数が激増。再びロックダウン状態に入っています。飲食店の営業も規制され、アルコール販売も出来ないみたいです。  

 ハワイは感染者数が比較的落ち着いていますが、メインランドからの観光客が押し寄せているので、場合によっては、今後感染者数が増えるのではという気もします。

 ただワクチン接種率も高く、感染者の大半はワクチン未接種者ということですから、接種者は安心しているのかも。

 旅行関連ブログ更新後は市民農園へ。最初に農園周辺をウォーキング。続いて自分の畑で除草。ついでに今日は畑の一角に。春に採集した長ネギの種を撒いてきました。

 キューリやトマトを収穫してスーパーに行き、昼食用のおかずと夕食用の食材を購入し実家へ。

 収穫したキューリの一部を母親に渡して体調を確認。母親は最近「やはり体を少しでも動かすことが大事だ」と再認識したみたいで、つま先立ちとか座った状態で足をゆするとか、いろいろ試しているみたい。

 そのせいかどうか分かりませんが、比較的体調は落ち着いているみたいで安心しました。帰宅して昼食を食べ、食後は昼寝。3時ごろ起きて、ネットのニュースをチェックです。

 ちなみに昼食時はテレビを見ることも多いのですが、ワイドショーはつまらないし、新鮮な情報がない感じ。西村大臣の失言問題とか、大谷さんの活躍とか、ネットで確認すれば十分みたいな内容をしつこく追い回している感じ。

 特に昼のワイドショーの内容は、どんどん落ちているような気もします。先日ヤフーニュースを見ていたら、若者がテレビを見なくなったという記事が出ていました。

 見ているのは暇を持て余している高齢者が多いみたい。実際我が家の息子も、仕事から帰ってくると私がテレビのニュースを見ているので、それとなく眺めていますが、スマホを見ていることも多いようです。

 私も、以前は朝食時間帯のニュース、昼食時間帯のワイドショー、夕食時間帯のニュースを見ることが多かったのですが、民放はニュース内容の割にやたら甲高いコマーシャルが入る時間帯が多く、視聴時間がどんどん減っています。

 今の高齢者は、スマホを自由に使いこなせる人はまだ少ないみたいですから、やむを得ずテレビを見る人も多いと思いますが、5年もすればスマホを自在に使いこなす高齢者の割合は増えるはず。

 そうなったとき、今と同じような番組構成では、さらに視聴率が下がるような気もします。きれいで大きな画面で見ることが出来るテレビが増えていますが、「肝心の放送内容がこれではなあ」とつくづく感じます。
2021/07/14 16:05 テレビ TB(0) CM(0)
プロフィール

hoku

Author:hoku
 こんにちは

 定年まであと3年という年齢で、表題に書いたような理由で早期退職をしたhokuです。

 日々の生活の中でいろいろ思いついたことを書きつづっています。

 よろしくお願いいたします。