父子家庭で早期退職をしたおじさんのお気楽生活日記

 　6時50分に目が覚めましたが、部屋はまだ薄暗い。いつも見えるカーテンの隙間からのオレンジ色も見えず。「天気が悪いんだな」と思いながら起床。

　朝食はご飯。おかずは昨晩作ったちゃんこ鍋とブリ大根の残り。小松菜の味噌汁を飲んで、食後にバナナを1本。今日は年内最後の可燃ごみの収集日。

　次回は来年5日過ぎになるみたいなので、その間にかなりたまりそう。しかし今現在たまっているごみの量は、捨てに行くほどの量ではなさそう。

　主として紙くずや食材の余りがゴミになるわけですが、なるべく余りを減らそうと努力しているので、1週間でも30Lのゴミ袋が一杯にならない量しか出ません。

　息子は今日から休みですが、今日は特に予定もないようです。いつものように各種ブログの更新作業を行い、一段落したのが11時過ぎ。

　ちょっと急いで市民農園へ。明日から大寒波が来るということなので、食材を少し多めにそろえる必要があるなと思い、自分の畑から長ネギ5本、大根1本、大きく育った白菜を一つ収穫。
　
　収穫したばかりの白菜を抱えると、結構な重量で、外側の葉っぱがチクチクします。ついでにちょっと育ち過ぎた一部の雑草を撤去して帰宅。

　すでに昼食の時間で、朝と同じようにごはんと鍋。食後はちょっと休憩して、近所の河川敷を1時間ほどウォーキング。曇り空でしたが、風がないので歩きやすかったです。
　
　帰宅して、ちょっと休憩後2時半ぐらいからフルートの練習。今日は5時半までたっぷり3時間は練習できるぞと思って始めたのですが、5時ぐらいになって右手の薬指に違和感。
　
　いつも間違える旋律をしつこく練習していたら、その旋律には右手薬指の上下動が多数出てくるため、なんか指の筋肉か腱に疲労が蓄積しているようで、突然急に動きが悪くなりびっくり。
　
　飽きっぽい私が、ここのところ必死にこの指を使って練習していたので、疲労が蓄積していたのかも。そう思ったので、今日は直ちに練習を中止。

　普通の生活では全く違和感がないのですが、フルートを持った時だけ動きがぎこちなくなるみたい。まあ明日には治っていると思います。
　
　というわけで、少し早めに夕飯準備開始。といってもご飯を炊いてサラダを作って、あとはブリ大根や鍋が余っているので、おかずが足りない分は肉を焼くだけ。
　
　てなわけで、ネットフリックスでアニメを見ながら休憩。ここのところ「ブリーチ」と「呪術廻戦」というアニメにはまっています。
　

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