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夜の気温がかなり低くなり、窓を開けて夏蒲団で寝ると寒いぐらいです。今日は6時20分に自然に目が覚めました。カーテンを開けると相変わらずの曇天。
すぐにストレッチを行い、いつものようにTシャツ短パンに着替え、階下のリビングに降りて窓を開けるとサ～っと冷たい空気が入ってきてびっくり。 朝食はパン。おかずは昨晩作ったナスの肉みそ炒め。相変わらず市民農園のナスが豊作で、冷蔵庫内のナスがなかなか減りません。食後にリンゴを1個食べて息子の出勤を見送り、今日は歩きやすそうな気温だったのでウォーキングへ。 4000歩ほど歩いて帰宅し、その足で今度は車で市民農園へ。今日は石灰の白い粉を少し撒いて、そこにほうれん草の種を蒔いてきました。さらに除草をして、最後にナスとネギ、ニンジンを採って帰宅。 帰宅後は旅行ブログの更新作業。さらにハワイ関連ホームページのリンク切れを修正していたら、いつの間にか12時になっていたので昼食準備です。 昼食はご飯で、おかずは昨日買って食べきれなかったコロッケ。これに動脈硬化対策としてオクラ入りモズク。おいしく食べて、食後はショッピングバッグを持って、先ずは近所の自転車屋さんへ。 新しくクロスバイクを買おうかなと思って、値段と規格を確認。安いものは2万円ぐらいでしたが、車体自体がかなり重そう。私が希望している車体重量が12ｋｇ以下のものは、安くても3万円ぐらい。 ちなみに3万円のクロスバイクの型式名を記憶してネットで調べてみたら、ネットの方は2.5万ぐらいでした。さらにネットでレビューを読むと、安いものは製品のあたりはずれが大きいことも分かりました。 ということは、先々を考えたらやはり5万円クラスのものを買わないと長期の使用に耐えないのかなという印象です。 続いてスーパーでサラダの材料等を購入し、その足で母親が入院している病院へ。ここで1時間ほど過ごしましたが、体調は良さそうで安心しました。 帰宅してちょっとネットでメールや株価等をチェックし、その後は涼しいことを幸いに家の周りの除草。それを終えて夕飯の準備。今日は昨日作れなかった手作りハンバーグがメイン。 というわけで、病院に行った関係でこのブログを書く時間が夕食後にずれ込みました。なんだか母親の入院騒ぎでさらに忙しくなった感じですが、まあやることが無くてぼ～っとしているよりは良さそうです。 ちなみに9/19に市の方で運営を援助？しているシルバー人材センターの説明会があるようなので、一度顔を出してみようかなと思っています。 別段家計が逼迫しているわけではないので、これ以上忙しくしてどうするんだという気もするのですが、多少動けるうちは社会参加した方が良いのではという気になってきました。 |
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