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 2009年に妻に先立たれ、突如父子家庭となり、その後仕事と家事の両立が難しくなり早期退職をしました。現在、貯金を取り崩す毎日ですが、気持ちだけは楽しくお気楽に生活していこうという願いを込めたブログです。
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 朝6時半に起きて軽くストレッチ。外を見ると何だか暑くなりそうな予感。「暑いのはもう勘弁」とか思いながらリビングに降りて朝食はご飯。

 おかずは昨晩作った適当なおかずの残りと豆腐。息子の出勤を見送って新聞を熟読。西日本の豪雨でかなりの被害が生じた様子で、同じような水位の水がこの辺りにも溢れたら生活はどうなるんだろうかと思わずリビングの家財を見回していました。

 その後はいつも通り旅行ブログの更新と、今回のチェンマイバンコク旅行記を書いて、10時ごろ一寸実家へ。昨日いつもの医者に母親を送迎し、一か月分の薬の処方箋をもらって、近所のウェルシアへ。

 しかし薬が大量にあるため、その場で待っていると準備に時間がかかるということで、夕方に再度訪問して薬を受け取り、それを今日の朝届けるということになっています。

 幸いにいつも行くウェルシアさんは、我が家から徒歩で行くことができるので重宝していますが、在宅酸素療法を行っている母親が自分で薬を取りに行くのはほぼ不可能。

 今後は高齢者の場合、医療機関から最寄りの薬局に処方箋がメールで送られ、そのメールによって調剤されたものが宅配で届けられるというシステムにならないと、薬を取りに行けない高齢者が続出しそうです。

 しかし今ちょっとネットを調べてみたら、こういった薬の宅配の動きはすでに始まっているみたいですね。具体的にどうなっているのかは良くわからないのですが、現状の高齢者社会で医薬分業を行う場合、こういった制度も早く整備する必要がありそうです。

 ただ薬の宅配となると、今薬剤師さんが店頭で行っている服薬指導が行えないということになりますから、これまたちょっと面倒。だとすれば薬剤師さんが宅配を行えばよい?ということになりそうですが、やがてそういった企業も生まれるかもしれません。

 てなわけで、実家に行って薬を渡し、その足でスーパーへ。今日のおかずは野菜と鶏肉のオイスターソース炒めの心づもりで、鶏肉や野菜を購入。

 さらに朝食用のパンその他を買って合計1000円ぐらい。いったん帰宅して、買ったものを冷蔵庫に入れ、昼食はやはり余りご飯と昨晩作った豚肉のガーリックソティの残り。

 食後は昼寝。2階に上がったらかなり暑くなっていたので、エアコンを入れて1時間ほど寝ました。起きて、このままでは運動不足だと思ったので、満杯になった500円玉貯金箱から500円硬貨をすべて取り出しゆうちょ銀行へ。

 69000円の貯金となり、先日も書きましたがこれが私の私的ボーナス。ただし今年はすでにガス台の交換で8万、エアコンの交換と新設で13万の出費があり、本来私のこずかいになるはずの6.9万は赤字の補填ということになりそうです。

 一方、一か月ほど前に息子がちょっと高級な一眼レフカメラを楽天で買ったのですが、そのとき楽天ポイントのつく、私の楽天カードで購入したためなのか、突然期間限定(8月いっぱい)のポイントが6000ポイントぐらいつきました。

 というわけで、この使い道は息子から自由に使ってよいと言われていたので、ここ数日でこれを有効活用。購入したのは、先ず1000円ぐらいのスマホケース。旅先でテーブル上に置いたスマホが滑って落下してしまうことがあったので、必要だなと感じていました。

 次が帽子。私が持っている帽子は、10年ぐらい前に懸賞で当選したもので、さすがに色が褪せて情けない形状になっていましたので900円ぐらいのものを購入。

 そして自転車カバー。ちょっと高いクロスバイクを昨年買ったのですが、乗る機会があまりなく雨に打たれることも多いので、必要だなと感じていました。これが2000円ぐらい。

 そして投資雑誌の「ZAI」の最新号。700円ぐらい。まだ余裕があったので、以前買ってその香りに感動した「アールグレイ」という紅茶を1300円ぐらいで。

 以上でほぼ使い果たしましたが、ちょっと購買意欲が刺激されて、ここ数日は面白かったです。
  

 
2019/08/29 16:53 節約 TB(0) CM(0)
 今日も5時過ぎに目が覚めましたが、6時過ぎまでうつらうつら。起きてリビングに降りると、すでに室温は29℃。すぐにエアコンを入れましたが、朝食前からエアコンを稼働させるような夏は久しぶりです。

 いつもは朝食時は暑くても27度前後で、10時過ぎになって、我慢できずにエアコンを稼働、というパターンでした。今年はどういうわけか、夜になっても気温がさほど下がらず、エアコンを入れていてもなんとなく寝苦しさを感じます。

 朝食はご飯というか、昨晩作ったカレーライス。割とおいしくできました。食後に昨日スーパーで買ってきたパイナップル。息子の出勤を見送って、エアコンを切ってパソコン部屋に移動。

 室温29℃で、扇風機を回して作業開始。ブログを更新して、次に16日から出かけるバンコク旅行に向けて、海外旅行保険の契約。AIGという保険会社をいつも使っています。

 持病があっても入れるというのが売り文句のようですが、今回少し詳しく規約内容をみたら、この保険は加入年齢の上限が70歳でした。

 つまり71歳になったら加入できないということです。逆に言えば、71歳以降は病気になる割合も増え、保険会社の負担が増すということなのだと思います。

 てなことを確認しながら8泊9日の保険を、バラ掛けタイプにして保険金が5000円弱でした。クレジットカードの付帯保険にも自動的に入っていると思われますが、カードの場合はいったん自分で治療費を支払い、その後に手続きというややこしい過程が在るようです。

 AIGの保険は送付されてきた保険証書を病院に見せると、あとはすべて病院側で手続きをしてくれるので、支払いも後日の作業も全くないので、便利です。
 
 まあ要するに便利なことにはお金がかかるという典型的な例かなと思っています。

 保険の契約を終えたところで、室温が31℃になっていたのでリビングに避難。エアコンを入れてちょっとネットフリックスのアニメを見ていたら眠くなってきたので、迷わず朝寝を1時間弱。

 起きたら結構すっきりしたので、昼食。今日はさっぱりとソーメン。食べ終わって図書館へ。読み終わった本を4冊返却し、3冊借りてきました。

 帰りがけにスーパーによって、今日のおかずの購入。暑いので私はさっぱりしたものと考え、アジのたたき。肉好きの息子には一口カツ用のもも肉を買って焼き肉風にするつもりです。

 他にもちょっと買いましたが、合計金額は1200円ぐらいで目標額をクリア。そのまま車で帰ってきましたが、家の中はすでに暑くなっていて、すぐにエアコン稼働。

 昼夜を問わずエアコンの世話になっているので、消費電力を考えると、500wで20時間使ったとすれば、1日10kwh。これが30日間続くと300kwhとなり、エアコンだけでものすごい消費電力になります。

 実際にはそのほかに照明やパソコン、扇風機。冷蔵庫、さらに息子が帰宅すると自分の部屋でエアコンを使っていますから、今月の消費電力は500kwhぐらいになるかも。

 とはいえ、エアコンを使わずに熱中症になって治療を受ければそれ以上の診療代が必要になるかもしれず、ともかくまあ支払わざるを得ないなと思っています。
 

 
2019/08/07 15:53 節約 TB(0) CM(0)
  一晩中エアコンをつけていましたが、やはり送風の音が聞こえると眠りが浅くなるようで、5時頃いったん目が覚めました。「いくらなんでも早すぎる」と思ったので、そのままベッドでうつらうつら。

 6時半になってしぶしぶ起床。軽くストレッチをやって階下へ降りるとすでに暑い。エアコンをつけて洗顔。朝食はパン。おかずは昨晩作ったチキンのトマトソース煮。

 自家製のインゲンやらナスも入れましたので、結構量が増えました。食後にバナナを1本。息子の出勤を見送って、エアコンを切って、まずはビニール関連のゴミ捨て。

 続いて洗濯。さらに旅行関連ブログの更新作業と続きます。まあ基本的な流れはいつもと同じ。しかしパソコン部屋の室温は、作業開始当時は29℃だったのに、徐々にアップし10時半ごろには31℃まで上昇。

 「こりゃ耐えられない」と思ったので、作業は諦めて市民農園へ。行ってみると、とてつもなく暑い。「1時間もいたら熱中症になるな」と思ったので、トマトとナス、オクラを収穫し、5分ほど除草。

 あたりで作業をしている人は、さすがに今日は誰もいませんでした。皆さん、朝の早いうちに来て作業をしているのかもしれません。

 というわけで作業中も汗が噴き出てくるので、早々に作業終了。収穫した野菜の一部を実家の母親に渡して帰宅。室温は当然ながら31℃を越えていたので、エアコンをオン。

 冷蔵庫に冷やしてある水出しのウーロン茶を飲んでちょっと休憩。すぐに昼時になったので、あまりご飯と朝と似たようなおかずで昼食。暑さの割には食欲は衰えていないようです。

 食後は暑い中ショッピングバッグをもってスーパーへ。しかし最も暑い時間帯ですから、スーパーの駐車場も空いていました。もしかしたら新聞広告が入っていなかったのかもしれません。

 ただこのスーパーでしか安く買えないドレッシングがあります。普通のスーパーでは800円ぐらいするのですが、どういうわけかここでは650円ぐらいでセールをやっていることが多いです。

 無事ドレッシングを買って、ついでに夕食のおかずのために、サバの味噌煮と豚肉を購入。三点で、ちょうど目標額の1500円ぐらい。

 ちなみに先日7月分の家計簿を集計。食材費は4.5万。雑貨が0.3万。衣料品が安い夏用パジャマをネットで買ったため
0.2万。交通費が0.8万。医療費が0.4万。通信費が1.5万。光熱費が1.5万ぐらいで、合計9.2万ぐらい。

 一応一か月のこういった支出は11万と見積もっているので、かなり良い成績です。ただし特別会計というか別建てでエアコン2台分で15万、16日から出かけるバンコク・チェンマイ旅行の費用もありますので、全体の収支は赤字。

 フルタイムで働いていたころは、こういった臨時の費用の大部分はボーナスを利用していましたので、それほど大きく資産が減るという意識にはなりませんでしたが、年金暮らしだと、やはり大きいですね。

 しかも我が家には建築時に一新して20年以上経過した電気製品がまだいくつかあるので、これから5年ぐらいの間にそれらが次々と故障しそう。

 冷蔵庫、寝室のエアコン、ウオッシュレットなどが大物。小物類もいろいろあるので、快適な生活を維持するための特別会計は毎年必要になりそう。

 その意味では、旅行には行きたいし、免許返納問題も頭をよぎり、「やはりもう車の買い替えは無理か」とちょっと弱気になっています。 



 
2019/08/05 16:14 節約 TB(0) CM(0)
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Author:hoku
 こんにちは

 定年まであと3年という年齢で、表題に書いたような理由で早期退職をしたhokuです。

 日々の生活の中でいろいろ思いついたことを書きつづっています。

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