父子家庭で早期退職をしたおじさんのお気楽生活日記

 2009年に妻に先立たれ、突如父子家庭となり、その後仕事と家事の両立が難しくなり早期退職をしました。現在、貯金を取り崩す毎日ですが、気持ちだけは楽しくお気楽に生活していこうという願いを込めたブログです。

第2570回 確定申告の書類を作成

  今日はなんと5時半に目が覚めてしまい、そのまま眠れず。結局6時に渋々ベッドから出てストレッチ。しかしすでにこの時間でも朝の明るさを感じます。

 朝食はご飯。おかずは昨晩作ったチンジャオロースの余り。これにワカメと豆腐の味噌汁を飲んで、食後に夏みかん。夏みかんを食べるようになって、心なしか皮膚の調子も良いみたいです。やはりビタミンCが多いからかなと思っています。

 食後は息子の出勤を見送って旅行ブログの更新。11時頃一段落したので母親の様子を見に実家へ。今日は午前中にちょっと心臓の異変感じたとのことで、毎度の似たような訴えですがちょっと心配。

 暖かくなって血流が回復し、それに伴って動脈硬化になっている血管壁の一部がはがれ、体内を循環し心臓内に入り悪さをしたのではと私は想像していますが、(要するにエコノミー症候群みたいなもの?)当然ながら医者でもないし検査もしていないので良く分かりません。

 母親は軽い狭心症症状かもと言っていましたが、そういった可能性もありそうで、高齢になると毎日のように体調不良を感じるようになり、それが不安で運動をしなくなり、その結果更に体調不良になると言うことの繰り返しのように見えます。

 高齢なんだから多少の体調不良はしょうがない。まあ何とかなるさ、と軽く考えてもらいたいなという気もしますが、もし自分がそういった体調不良を感じたら、やはり不安になるだろうなとは思います。

 とりあえず私が行ったときは落ち着いていたので、「何かあったら場合によっては救急車を呼んでもいいのでは」と伝えて、その足で市民農園に行き、時期的にちょっと早いのですが、ジャガイモの植え付けをしてきました。

 市民農園からの帰りに手作りパン屋さんに寄って昼食用のパンを調達。帰宅してハワイアンコーヒーを飲みながら買ってきたパンを食べ、食後はネットに接続。
 
 今日は確定申告の書類づくりを開始。最初にやったのが昨年度1年間にため込んだ領収証(医療費関係が多いです)の整理と、12月から1月にかけて送られてきた確定申告用の書類の整理。

 続いてネットに接続し、国税庁の確定申告書類作成ページを検索。ここで作成開始を選択し、先ずは私自身の基本情報を確認。昨年までの基本データのファイルは、ハードディスクに入っているのでこれを参照。

 続いて先ずは収入だなと思って公的年金関係の書類を取り出し、源泉徴収票に書かれた数値を該当場所に入力。次に個人年金関係の書類を取り出しこれを入力。

 次が株式関係。これが一番分かりにくい。ただ年間報告書みたいなものが送られてきていればそれを利用。送られていない場合は利用している証券会社のホームページに行って、該当書類のファイルをダウンロードして印刷。

 さらにその書類を見ながら入力。このぐらいでだいたい収入の部が終了。次が収入に対する控除関係。よく話題になるのが医療費控除ですが、これは年間10万ぐらいでないと控除の対象になりません。

 そこで2018年の家計簿を見て、医療費の年間支出総額を確認すると、6.5万ぐらいだと言うことが分かり、これだと医療費控除の入力はしなくても良さそう。(してもいいのですが控除の対象にならないと言うことです)

 さらに寄付金控除。私はほんの少しですが、ユニセフに毎月募金をしています。最後に寡夫控除を確認。昨年までは息子の扶養控除もありましたが、息子は昨年から就職しているのでこの部分の入力はなし。

 というわけで、大方の入力を1時間ぐらいで終え、明日は詳細の再確認。それが終われば印刷し、封筒に入れて郵送提出となります。



 

第2569回 近所の公園で、清掃のボランティア活動

 今日は6時半に起床。ストレッチをして階下のリビングへ。なんだか暖かい夜だったなと思いましたが、さすがに朝は寒い。エアコンのスイッチを入れて洗面所で洗顔。

 朝食はご飯。ところがキッチンを見ると昨晩作ったハンバーグ等のおかずをすべて平らげてしまい、おかずがない!こりゃ卵かけごはんかなと冷蔵庫内を見ていたら、片隅に豆腐を発見。

 というわけで急遽湯豆腐を作成。と言ってもお湯で温めるだけです。さらに味噌汁もなくなっていたので、冷蔵庫の野菜室からほうれん草の余りを見つけ、ほうれん草の味噌汁を作成。

 超簡素な朝食ですが、食後に自家製夏みかんを1個食べて満足です。息子の出勤を見送り、とりあえずバンコクブログ「一人で彷徨うバンコクあれこれ」を更新。

 バンコクは相変わらず大気汚染の状況がひどいようですが、それでも少しずつ改善はされているみたいです。またバンコクの気象当局が、今年の夏入りは早いと発表したようで、だとすれば今後夕方の夕立も増え。大気汚染はさらに改善するのではと思っています。

 この時点で時計を見たら9時40分。今日は近所の人たちで10時から公園の清掃をしようという約束になっています。というわけで、集合場所に行ってみるとすでに気の早い人が何人か来ていて落ち葉を集めていました。

 結局総勢10人ほどが集まり、1時間ほど作業。無償のボランティア活動と言うことのようで、金銭的なやり取りは一切ありませんが、近所のおじさんたちと顔見知りになるのは良いことだと思って参加しました。

 11時過ぎに作業を終了し帰宅。すぐにパソコン前にすわり、今度はハワイ関連ブログ「家族でハワイに行こう」の更新作業。12時過ぎに作業が終了。

 昼食は朝同様おかずがないのでパスタに決定。Barillaという麺を9分茹でて、その間に青の洞窟シリーズの今日はミートソースをお湯で加熱。同時にハワイアンコーヒーを淹れて、自家製パスタセットの出来上がりです。

 食後はショッピングバッグを持って近所のスーパーへ。買い物かごを持って主婦の皆さんの間を通り買物です。私が早期退職をした今から9年前、スーパーに昼間行くと、ほとんど女性ばかりでしたが、この10年でスーパー内にも昼間から男性シニアの姿をよく目にするようになりました。

 心強い限りですが、それだけ社会構造も変化しているんだなと考えさせられます。この先10年ぐらいはさらに高齢者も増加するとともに、一人暮らしも増えるようですから、男性も必然的に家事をこなす必要に迫られるはずです。

 その意味では、退職をしたときパートナーがいたら、早いうちから料理、洗濯、掃除等の家事について少しずつひきついだほうがよいのかもしれません。

 というわけで、スーパー内をウロウロし、今日は息子が好きな鶏のから揚げとチンジャオロースに決定。いずれも料理補助食品の助けを借りて作る予定です。

 帰宅して一段落。昼間に淹れたハワイアンコーヒーをレンジで少し温めなおして、それを飲みながらネットに接続。メールをチェックしてこのブログの更新です。



 

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Author:hoku
 こんにちは

 定年まであと3年という年齢で、表題に書いたような理由で早期退職をしたhokuです。

 日々の生活の中でいろいろ思いついたことを書きつづろうと思っています。

 よろしくお願いいたします。