父子家庭で早期退職をしたおじさんのお気楽生活日記

 2009年に妻に先立たれ、突如父子家庭となり、その後仕事と家事の両立が難しくなり早期退職をしました。現在、貯金を取り崩す毎日ですが、気持ちだけは楽しくお気楽に生活していこうという願いを込めたブログです。

第2443回 楽天で買った惣菜セットがおいしいです

 今日は6時半に自然に目が覚めました。いつも通りストレッチをして、1階のリビングに降りてご飯で朝食。おかずは昨晩作ったカボチャの煮物がメイン。今日は昨日出歩かなかったので、食後のリンゴは無し。なんか物足りない感じでした。

 息子の出勤を見送り、少し休憩してから血圧を測定すると125/85ぐらいで、まあ何とか落ち着いた感じ。数値に気をよくして暑い中市民農園に行き、トマトを撤去。ナスとネギを収穫。

 併設されている農協で、サラダ用の三点セット?レタス、キューリ、トマトを購入。ついでに血圧や動脈硬化に効果がありそうに思えるオクラ、そして冬場に収穫する大根の種を購入。

 帰宅する途中で実家により、母親の体調を確認するとともに、MRI検査で血管の狭窄が見つかったことを報告。それ以来ちょっと血圧が高いと伝えると、私以上に心配してくれます。

 60を越した息子に対し、時には心配しすぎだろうと鬱陶しく感じることもあるのですが、今日は少しありがたかったです。直接症状への影響はなさそうですが、誰かが心配してくれているという認識はやはり心強いですね。その意味では家族(親)のありがたみを再確認した1日です。

 帰宅していつものようにブログの更新をして、昼食は先日楽天で購入した惣菜セットの中から、「チンジャオロース」を選択して試食。食べてみると予想以上にうまい事が分かりました。

 パセリグリーンという会社の製品で、30種類ぐらいあるおかずから好きなものを7品選んで2980円。実際には1品おまけが入っていて8品でしたから、1品あたり373円ぐらい。


 最初は結構高い製品だなと思っていたのですが食べてみてその味と量に納得。調理方法も熱湯で10分ほど加熱するだけ。あとは自分でご飯を用意するだけですから楽。「これは独り者には便利だ」と感じました。

 昼食後は買い物袋をもってスーパーへ。ただし買うものはほとんどなし。午前中農協で必要となりそうな野菜は購入済み。家を出る直前に、台所の棚を引っ掻き回していたら「ドリア」の半製品が見つかったので、今日の夕食はメインがドリア。

 あとはご飯を炊いてサラダを作るだけ。というわけで、朝食用のパンやリンゴ、オクラを入れるための納豆を買って帰宅。途中でゲリラ豪雨に遭遇。一時は前が見えなくなるくらいの降りでしたが、帰宅すると雨は上がっていました。

 買ってきたものを整理して収納後、ちょっと昼寝。起きたら3時過ぎで、外を見たらまたしても雨。台風の影響ですね。というわけでいつもの日常生活が戻ってきました。



 

第2421回 暑い1日で手抜き料理

  一晩中エアコンの世話になって6時半に起床。例年だと明け方のトイレでエアコンを切って、網戸にして外気を取り入れて二度寝をするのですが、今年はエアコンをつけっぱなしにしないと耐えられません。

 エアコンをかけたままストレッチをして、リビングへ。今日は昨日に比べると若干ですが気温が下がった感じ。とりあえず朝食中はエアコンを我慢しました。

 食後にリンゴを1個食べて、まずは洗濯。息子の出勤を見送り、私は久しぶりにエアコンなしで、暑い空気をかき回すだけの扇風機をつけて、先日のバンコク旅行記を更新。

 さらにバンコク関連ブログを書いたところで室温が32度になったので、リビングへ避難。今月の電気代は高いだろうなと思いつつエアコンをオンして、株価等をチェック。

 私の持ち株は相変わらず低迷塩漬け状態ですが、まあじたばたしても売買手数料を失うだけだと思って静観しています。

 というわけで、次回の旅行をどうしようかなんてことを考えながらネットを見ていたらお昼になったので、昼食はかつて買った冷凍食品のチャーハン。そこそこおいしいですね。

 食後、眠気を感じたので昼寝。今日は30分ほどの短時間でした。時刻は2時ぐらいになっていたので、「暑いな」と思いながらショッピングバッグを持って買い物へ。

 しかし連日の暑さで、おいしいおかずを作ろうという気力がわきません。スーパーに到着して鮮魚コーナーや精肉コーナーを見ても全然食欲がわかず、料理の意欲も湧いてきません。

 「どうしようかなあ」とスーパー内をウロウロしていたら、本日限定冷凍食品が通常の割引価格よりもさらに5%引きという表示を発見。その瞬間にメニューが決定。

 今日は先日買った切り身の鮭と定番味の素の「冷凍餃子」に決定。まあこれならあまり考えずに焼くだけで、なおかつ餃子はそこそこ味が良いので助かります。

 なお今日はちょうどお米がなくなったので購入。10kgのものを買ったので、消費税を入れて4000円ぐらい。これが我が家の場合だいたい30~40日間持ちこたえますので、1日あたり100~130円ぐらいの消費ということになるようです。

 しかしたかだか10kgだとは言え、持ち運びは結構大変ですね。高齢になって腕力がなくなってきたら、とても運べないなと感じます。コメの場合は5kgとか2kg入りのものもあるのでまだいいのですが、冬場の灯油が18kgぐらい。高齢の方は、どうやって運んでいるんだろうと気になる年齢になってきました。

 帰宅して、すぐにエアコンを入れ、冷えてくるのを待って午前中更新できなかったハワイ関連ブログを更新。さらにこのブログの更新作業。これが終わるとご飯の準備ですが、今日はおかずの準備は気楽です。



 

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Author:hoku
 こんにちは

 定年まであと3年という年齢で、表題に書いたような理由で早期退職をしたhokuです。

 日々の生活の中でいろいろ思いついたことを書きつづろうと思っています。

 よろしくお願いいたします。