父子家庭で早期退職をしたおじさんのお気楽生活日記

 2009年に妻に先立たれ、突如父子家庭となり、その後仕事と家事の両立が難しくなり早期退職をしました。現在、貯金を取り崩す毎日ですが、気持ちだけは楽しくお気楽に生活していこうという願いを込めたブログです。

第2456回 電話機設置、ガソリンスタンド、自転車購入?

 涼しくなって寝やすい毎日が続いていますが、朝起きてカーテンを開けるとどんよりとした灰色の空が見えるので気分的にはいまいちすっきりしません。

 今日は6時40分に自然に目が覚め、いつものようにストレッチ。階下のリビングに降りて朝食はご飯。おかずは昨晩作った親子丼の残り。食後にリンゴを1個。

 食べ終わって、昨日は雨が降っていたので、自転車を職場に置いてきた息子を職場まで送迎。帰宅して、ウォーキングだろうとは思ったのですが、「昨日歩いたし」という怠け心が出て今日は無し。

 リハビリ病院でリハビリを受けていた時、リハビリは毎日やるよりも1週間に2~3回程度やることの方が効率的だという話を聞きました。

 つまり運動する。筋肉が疲労する。その筋肉が回復する。というサイクルがあるようで、このサイクルの周期が数日かかるということのようです。

 まあスポーツ選手ではないので、3日に1回程度のウォーキングが丁度よいのではと思っています。ただしそう思ってサボっていると、あっという間に1週間ぐらい過ぎてしまいます。
 
 というわけで今日は帰宅後すぐに旅行ブログの更新。さらにハワイ関連ホームページの修正作業と新しく買った電話機の設置を行っていたら12時近くになっていました。

 昼はやはり余りご飯。これに動脈硬化改善レシピ?だと勝手に思っているオクラ入り納豆と目玉焼き。食後はショッピングバッグを持って、先ずはガソリンスタンドへ。

 家の近辺を走り回っているだけですが、それでも結構ガソリンを消費します。今日は142円で32L入れましたので4500円程度の出費で、かなり痛い支出です。

 そんなわけで、猛暑も終わったように思えるので、ガソリン代節約及び私自身の運動とリハビリを兼ねて、クロスバイクを1台買おうかなと思っています。

 実はそう思って昨年夏に買ったのですが、乗ってみたら高次脳機能障害の関係で、まっすぐ走れないことに気が付いて乗車を断念。その自転車は今息子が通勤で使っています。

 そして今年の夏、ちょっとその自転車を借りて近場の川べりの遊歩道を走ってみたのですが、ふらつきはほとんど感じなくなり、まっすぐ走れることが分かりました。

 朝のストレッチで最後に片足立ちと言うのをほぼ毎日やっているのですが、昨年まではこれが長くて2分ぐらいしか続きませんでした。しかし今年の春ごろから急に3分ぐらい出来るのが当たり前になったので、こういった訓練?の効果もあったかなと思っています。

 というわけで、近日中に通販で買おうかなと思っています。ちなみに前回も通販でした。近所に自転車専門店もあるので、千時ちょっと見に行きましたが、2万円前後のものは車体がやけに重いようで取り扱いが面倒そう。

 できれば12kg以下のものが良いなと思って見てみると、店舗では3万円ぐらい。通販では送料込みで2.5万以下のものがあるので、まあ街乗りならそれで十分だろうと思っています。

 さてスタンドを後にしてスーパーへ。今日はハンバーグにするつもりでひき肉を購入。さらに大量のナスを消費するために、味噌炒めの料理補助食品と豚小間肉も購入。

 帰宅して今度は家の周りの雑草整理。雨が多いので、雑草も元気いっぱいのようで、狭い庭なのにちょっとサボっているとあっという間に草だらけです。除草作業を終えてこのブログの更新。この後はハンバーグ作りです。

 

 

第2331回 淡々とした老後の生活が悠々自適という生活なのか?

 今日は7時半起床。未明の4時ごろ小用のため1回起きたのですが、結構涼しい。慌てて掛布団を追加して、暖かい環境で再びぐっすり。しかし起きてすぐストレッチをするには寒すぎるなと思ったので久しぶりにファンヒーターを使いました。(エアコンは使っていました)

 この時期になって毎年頭を悩ますのは灯油の購入。今ちょうどすべての灯油がなくなって、ファンヒーターに入っているだけなので、これをうまく使い切ってしまいたい。

 しかし今後寒さが続くと灯油がなくなり、新たに追加購入をする必要もあります。逆に今ここで使い切って新たに購入すると、今後急に暖かくなれば、翌年まで灯油を持ち越すことになります。

 そうすると灯油の品質そのものが劣化してファンヒーターに良くないという話を聞いています。追加購入するかどうか、家計の問題もあり悩ましいです。

 というわけで、ファンヒーターは短時間だけ使用してストレッチを終え、今度はリビングに降りてリビングのファンヒーターを稼働。朝食は昨晩の残りのおかずで食べ、食後にリンゴを1個。

 食事中テレビをつけると、韓国の代表団が北朝鮮入りをして、それを満面の笑みを浮かべて迎えるという金正恩総書記の映像が流されていて、その表情の豹変ぶりにびっくり。

 まあいろいろな事情があるのだとは思いますが、これまでの態度とはあまりに違うので、逆に「こりゃ何か変だぞ。裏があるに違いない」というような疑問を感じました。

 食後はビンカン類のごみ捨て。ビールを飲まなくなったので、アルミ缶のごみはほとんど出なくなりましたが、逆にたまに買ったジュース類の缶がいつまでも台所周辺に残っていて見苦しいです。

 ごみ捨て後コンピューター前に座り株式をチェックすると、今日は順調な上昇。しかしきっとその勢いは午後になって衰えるだろうなと思っていたら、実際その通りでした。

 というわけで、持ち株は午前中急上昇するものもありましたが、午後になって普段通りの水準に戻ってきてがっくり。半面為替の円高傾向が続いているので、来週月曜からの旅行ではちょっと有利かなと思っています。

 というわけで株式関連の売買は無し。見るだけという態度です。値動きを確認後旅行ブログの更新。さらに庭先の1坪家庭菜園で、ジャガイモを1kgだけ植え付け。

 ちょっと時期が早いのですが、月曜からの旅行を控えて、早めにやってしまおうということです。植え付け作業を終えると早くも昼時。昼食は冷蔵庫の中にあった鮭と昨晩作った麻婆豆腐。

 食後に先ずは郵便局へ。旅行資金を少し引き出してきました。さらにスーパーで買い物。今日は余っているおかずも多かったので、イワシの甘露煮なるものとリンゴやバナナといった果物を購入。

 帰宅して株価を確認したら前述のとおり朝の勢いはどこへやらで下落。どうも上昇の勢いが感じられません。月曜からの旅行を控えて、上がる場面があればいったん利確をしようかなと思っているのですが、どうもそういう機会はなかなか訪れないようです。

 というわけで、毎日忙しい思いをしながら、あれこれと雑用をこなしているうちにあっという間に夕方になりますね。本来ならこの時間はウォーキングに出かけているのですが、今日は空気もヒンヤリしていて、ちょっとめげました。

 この後は、5時を過ぎたら夕食の用意が始まります。そして夕食が終わってテレビを見たりして(囲碁将棋や健康関連の録画、ユーチューブの旅情報等)寛いでいるといつの間にか9時近くになっています。

 風呂を沸かして入浴し、風呂の中でもストレッチをして上がるころには10時となっていて、最後にちょっとニュースを見たりして1日が終了。

 こんな淡々とした生活でいいのか?と考えることも多いのですが、今のところ旅行以外是非やりたいということも思い浮かばないので、まあこんな生活で時間だけが過ぎていくんだろうとちょっとあきらめ気味です。




 

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Author:hoku
 こんにちは

 定年まであと3年という年齢で、表題に書いたような理由で早期退職をしたhokuです。

 日々の生活の中でいろいろ思いついたことを書きつづろうと思っています。

 よろしくお願いいたします。