父子家庭で早期退職をしたおじさんのお気楽生活日記

 2009年に妻に先立たれ、突如父子家庭となり、その後仕事と家事の両立が難しくなり早期退職をしました。現在、貯金を取り崩す毎日ですが、気持ちだけは楽しくお気楽に生活していこうという願いを込めたブログです。

第2484回 明日から北陸旅行です

 昨晩は日中ひたすら歩きまわったせいかよく眠れました。しかし以前に比べて疲労度は大きいなと感じるようになりました。果たしてこれが病気のせいなのか、加齢のせいなのかは良く分かりません。

 しかし63歳で完全な年金生活に入り、それまでの教壇に立って大きな声で授業を進めるという機会が全くなくなりましたから、それだけでも運動不足になっているんだろうなと思います。

 だからこそ天気が良い日はウォーキングと決めているのですが、夏場の猛暑とそれに引き続く雨が降ったりやんだりの曇りがちの天気で、やはり運動不足は否めないなと感じています。

 まあ野菜の生育と同じですね。天候不順で野菜が高騰しているというニュースをやっていましたが、人間も同様。天候不順で運動不足となり、体調維持が難しいなと感じます。

 というわけで、今日も6時半に起床。ストレッチをやって最後に片足立ち。3分を目標にして立ち続けながら数を数え、140カウントぐらいでだいたい180秒が経過しています。

 朝食はパン。これに葉酸入り卵を2個使って目玉焼き。葉酸は体に良いと聞いているからですが、10個入りのものが350円ぐらいしますので、結構高額です。

 卵の値段は、いつも10個入りのものを買っているのですが、安いものは150円ぐらい?高いものは300円を越します。その差2倍以上。

 「何が違うんだろうと」気になるところですが、餌や鶏の密度が違うのかなという気がしています。そこで、出来るだけ良い卵を食べたいので、常に地元に近くて輸送コストが少ないもので300円前後のものを買っています。

 食後にリンゴを1個食べ、息子の出勤を見送り、明日から北陸旅行に出かけるので、ちょっと衣類の準備をして、その後はいつものようにブログの更新作業。

 一通りの作業が終わったのが11時ぐらいで実家の母親の様子を見に行くと、先日据え付けた空気清浄機のリモコンボタンで、電源スイッチ以外の部分をうっかり押してしまい、余計なランプが点灯して不安になって消してしまったと言います。

 そのぐらいで壊れることはないし、第一操作を誤ったとしても機能的にはほとんど問題ないはずなのですが、やはり不安なようです。

 改めて電源スイッチの場所を教えてきましたが、リモコン自体が小さいので高齢者には扱いにくいうえ、説明書を見ても分かりにくいようでした。

 その後いったん自宅に戻り残りご飯で昼食。おかずは先日小田原で買ったカマスの干物とさつま揚げ。ほうれん草の味噌汁を飲んで満足。

 食後はショッピングバッグを持って近所のスーパーへ。併設の本屋さんで週刊誌をちょっと立ち読みし、ユニクロで旅行用のシャツでもないかとチェック。

 しかし是非とも欲しいというシャツはなく、今あるものを持っていけば十分だろうと自分を説得して何も買わず。最後にスーパーに寄り、今日の夕食用のおかずを物色。

 購入代金が1000円を越すと駐車料金が少しサービスになるので、それを見越してパスタ麺やレトルトカレー等、保存のきく食品を追加購入し、合計金額が1100円ぐらいでした。

 帰宅して株価を確認すると昨日に引き続いて今日も下落。ただ以前所持していた銘柄はすべて売却し、今は最も値上がりを期待しているウエルシアの株しか所持していないので、値下がりを見ても気楽です。

 というわけで、明日から4泊5日で北陸旅行を楽しんできます。天気は少し良いみたいですね。おいしいものを食べるのが楽しみです。



 

第2483回 群馬の館林周辺を日帰り旅行

  時々入力ミスと変換ミスがあり読みにくい記事になってしまい申し訳ないです。一応書きながら文章をチェック。さらに書き終わってからアップロードする直前にもう一度見直しているのですが、思い込みとは恐ろしいもので、何となく読んで大丈夫と判断してしまうようです。

 クモ膜下出血の後遺症で、キーボード上の指の動きが意図していない動きをすることがあるようで、さらに変な文章でも変換キーを押すと無理やり漢字変換をしてしまうので、およそ日本語とはかけ離れた文になっていることがあります。

 寒くなってくると血管も細くなるので脳への血流量も減るようで、ここの所夏場よりもふらつきを強く感じています。ということは運動機能への影響があるということでタイピングも影響を受けるということだと思っています。

 さて今日は7時の目覚ましで起床。寝やすい気温になったのか、よく寝られるのは良いのですが、寝坊気味。息子もぎりぎりに起きて、必死の思いで出勤していきました。

 朝食はパン。おかずが昨晩作ったチキンと自家製ピーマンのトマトソース煮。食後にリンゴを1個。息子の出勤を見送り、お茶を飲みながらネットに接続。

 バンコク関連ブログ(一人で彷徨うバンコクあれこれ)、ハワイ関連ブログ(家族でハワイに行こう)、健康関連ブログ(健康生活あれこれ)を順に更新し、合間に株価をチェック。

 順調に更新作業が終了し、11時過ぎに実家へ。母親が気管支に違和感を訴えているので、我が家で使っていた空気清浄機を設置。ついでにフィルターを見たらかなり汚れていたので、新しいフィルターを購入し、今日は交換です。

 交換を終えて向かったのが館林市にある「東武トレジャーガーデン」。園内のバラやコスモスが見ごろを迎えているという情報がありました。



 無料の駐車場に車を停め、クーポンを使って入場料900円を支払い入場。入ると正面の通路周辺に、ちょっと最盛期を過ぎたバラが多数。その間を歩いていると、バラの良いにおいがプンプン香ります。

 「こりゃあすごいや」と思いながら奥に進んでいくと、結構広い敷地にコスモスが群生している場所があり、これもまた見事でした。全体を歩き回って約1時間。

 続いて向かったのが、1kmほど離れたところにあるぶんぶく茶釜のタヌキで有名な茂林寺。参道の両脇に思い思いの恰好をしたタヌキの像が20体ぐらい並べられています。奥に進んでお寺にお参り。滞在時間は15分ぐらい。

 さらに今度は北西に5kmほど離れた多々良沼の近くにある「群馬県立館林美術館」へ。大変立派な建物でした。展示されていた絵や彫刻は、ちょっと私の好みからはずれていましたが、まあ芸術の息吹に少し触れた思いです。



 ほとんどお客さんのいない館内を1時間ほど歩いて終了。半日の日帰り旅行の雰囲気を味わい、ついでにあちこちでウォーキングと言うのが目的でした。

 今日もよく眠れそうです。

  

 

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hoku

Author:hoku
 こんにちは

 定年まであと3年という年齢で、表題に書いたような理由で早期退職をしたhokuです。

 日々の生活の中でいろいろ思いついたことを書きつづろうと思っています。

 よろしくお願いいたします。